怎么辨别自己是宫寒
2022-12-05 1人回答
健康咨询描述：怎么辨别自己是宫寒
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满意答案
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- 李育竹 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
宫寒是中医的说法，常表现为月经量少，痛经，经血流出不通畅等等。平时多吃热性的食物，避免生冷辛辣刺激性饮食，加强锻炼，可以做脐灸，也可以看看中医用中药调理。平时注意饮食作息规律，不要熬夜，保持内分泌的稳定，加强锻炼，增强抵抗力。
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2022-12-16 12:00
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