孕妇能吃银鱼吗
2022-12-07 1人回答
健康咨询描述：孕妇能吃银鱼吗
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满意答案
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- 李育竹 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
孕妇可以吃小银鱼的，小银鱼的营养比较丰富，含有优质的氨基酸和蛋白质，还富含一些维生素。怀孕以后饮食应该多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，瘦肉，鸡蛋，鱼虾之类的，含有优质蛋白质高的东西。你一些辛辣的油炸的，高热量高脂肪的东西尽量不要吃太多。
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2022-12-16 12:04
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