女人要怎么保养卵巢，平时要注意什么？
2022-12-10 1人回答
健康咨询描述：女人要怎么保养卵巢，平时要注意什么？
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满意答案
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- 班艳丽 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
女性保养卵巢日常要注意饮食作息情绪和运动。熬夜，心理压力大，情绪不稳定，对卵巢功能影响是非常大的。平时要坚持喝奶补钙，锻炼身体，别熬夜，心情愉悦。一旦月经异常及时查激素六项用药物调理。可以多吃豆制品，维生素蛋白质的摄入对身体健康也是有益的。
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2022-12-19 08:04
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