湿热体质怎么食疗
2022-12-11 1人回答
健康咨询描述：湿热体质怎么食疗
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
湿热体质的人可以通过饮食进行改善，平时可以多喝一些薏米粥，薏米具有利水渗湿的作用，也可以健脾解毒，能有效去除体内的湿热之气，同时还可以喝一些赤小豆汤，也是一种可以改善湿热体质的食物，另外平时还要多吃一些冬瓜汤，因为冬瓜的热量很低，含有丰富的膳食纤维，还能够加快肠道蠕动
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2022-12-27 10:34
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