2022-12-13 1人回答
健康咨询描述:有湿气怎么办怎么去湿气
满意答案
病情分析: 体内湿气大,可以通过药物饮食调理,加强运动等方法进行对症处理,能够起到健脾祛湿气的作用。药物上可以选择人参健脾丸,参苓,白术散等,同时要以清淡饮食为主,避免吃辛辣刺激以及肥甘厚腻的食物,这时候还要多做运动锻炼,因为运动祛湿效果比较好。
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