2022-12-13 1人回答
健康咨询描述:高血压能喝酸奶吗最新
满意答案
指导意见: 高血压的患者可以喝酸奶,酸奶本身不影响血压的高低,同时酸奶还有助于促进胃肠动力,改善腹胀、便秘。高血压的患者主要是平日里要注意低盐低脂饮食,也就是要多吃新鲜的瓜果、蔬菜,每日要将食盐的摄入总量控制在6g以下。日常的食物都可以食用,对于熏酱、腌制、油炸的食品,尽量少吃或者不吃,定期监测血压。
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