高血糖高血压的人可以吃菱角吗
2022-12-16 1人回答
健康咨询描述：高血糖高血压的人可以吃菱角吗
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满意答案
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- 李卫萍 主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
指导意见：
高血压、糖尿病患者是可以吃菱角，菱角含有丰富的植物蛋白质、不饱和脂肪酸，以及多种微量元素、维生素等。对于高血压、糖尿病的患者，饮食建议以谷类食物为主，高血压、糖尿病患者需要注意低盐、低脂、低糖饮食，饮食中主食需要定量，全谷物、杂豆类亦占主食摄入量的1/3。
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