2022-12-21 1人回答
健康咨询描述:高血压病人能量瑜伽吗
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病情分析: 高血压的病人确实需要注意休息,低盐,低脂饮食清淡为主,避免高油高盐食物,适当喝热水,适当进食新鲜蔬菜水果,适当活动,避免熬夜劳累焦虑紧张的情况,避免剧烈运动,积极配合医生治疗,积极控制血压,血脂血糖等重要指标,这种情况如果没有禁忌症是可以短时间适当进行锻炼瑜伽的,但是不建议过量
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