2022-12-23 1人回答
健康咨询描述:如何治疗隐匿性抑郁症
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病情分析: 通过心理疏导和药物治疗的方式来改善病情。心理治疗包括认知行为疗法,暴露疗法,脱敏疗法和顺其自然的疗法,也就是森田疗法。药物治疗可以应用五羟色胺再摄取抑制剂。自己也要调整心态,出去走走,散散心,多做有氧运动,比如跑跑步,打打球,可以将内心的感受说给亲人朋友听,释放压力。
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