孕妇怀孕28周应该补充哪些营养？
2022-12-27 1人回答
健康咨询描述：孕妇怀孕28周应该补充哪些营养？
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- 李军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
孕16周之后，要常规补充钙剂，每天保证肉蛋奶的摄入，多吃高蛋白食物及新鲜的蔬菜水果。另外，随着运动的增加，容易导致贫血，也需要及时查查血，常规看有没有贫血。孕期要规范产检，不吃辛辣，刺激油腻，生冷食物，作息规律，避免熬夜，保持心情舒畅。
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2023-01-04 12:15
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