2017-03-09 7人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:你好,医生。刚怀孕的孕妇,怎样合理搭配饮食,达到饮食合理,均衡
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,我刚刚怀孕,这时候不需要特殊营养因为有妊娠反应,食欲还会有所下降,
指导意见:
所以建议少量多餐,多吃一些蔬菜水果,凉拌菜,酸味菜来开胃,禁忌,油腻油炸不容易消化食物,减少温热补品,
其他答案 (6)
病情分析:
您好,怀孕早期要注意休息的,营养要全面的,多吃新鲜的水果蔬菜比较好的,食物方面也要多样化的
指导意见:
同时孕早期也要补充叶酸片的,食物方面也要多样化的,保证充足的睡眠吧,不要挑食了,观察
病情分析:
刚刚怀孕的孕妇,需要补充叶酸片的,这个是预防胎儿神经管畸形的,其他的微量元素或是维生素只要饮食正常就不用特殊补充的。
指导意见:
叶酸片是怀孕前3个月就开始口服的,一直口服到怀孕3个月后,这样才可以停止的,这样可以起到很好的预防效果的,另外就是多吃蔬菜,水果,避免有害物质,这样才可以促进胎儿的健康发育的。
病情分析:
您好、您也不要紧张、只要不挑食一般是不会有什么问题的、
指导意见:
建议您定期产前检查、注意休息、少食多餐、二十周以后检查四维彩超确定胎儿发育情况
病情分析:
你好,根据你的情况,刚怀孕多吃有营养食物多注意休息卫生,多吃蔬菜水果
指导意见:
建议你定期孕检禁辛辣刺激食物,凉的食物,不要老吃外面食物,鱼类肉类高蛋白食物多吃的,祝你幸福快乐