月经期腰痛如何缓解
2022-12-28 1人回答
健康咨询描述：月经期腰痛如何缓解
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- 李军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
可以热敷按摩腰部，注意休息。月经结束后会好转。月经期是女性一个比较重要的时期，要加强保护，避免生冷硬辛辣食物，注意保暖，避免剧烈运动，更要避免同房。平时注意饮食作息作息，不要熬夜，保持内分泌的稳定。加强锻炼，增强抵抗力。
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2023-01-05 13:38
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