吸脂减肥适合多大年龄
2022-12-28 1人回答
健康咨询描述：吸脂减肥适合多大年龄
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满意答案
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
根据你提供的信息，吸脂减肥适合的年龄阶段在18~55周岁，如果还是一名学生，可以用控制饮食的方法进行减肥，在日常生活当中尽量少吃高热量高脂肪的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，每餐尽量控制只吃七分饱，不要暴饮暴食，晚餐尽量不吃主食，可以吃一些水果，要注意多吃一些谷类的食物
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2023-01-06 07:25
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