高血糖高血压能不能喝酸奶
2022-12-28 1人回答
健康咨询描述：高血糖高血压能不能喝酸奶
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- 卢建敏 主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
高血压的患者可以喝酸奶的，喝酸奶不会诱发或加重高血压的，喝酸奶有利于肠道菌群的健康，有补钙的作用，酸奶含钙量是比较高的，含蛋白质，氨基酸也是比较丰富的，一般人都可以喝酸奶的。高血压的患者要掌握饮食原则，不要吃太咸的食物，不要吃很多的腌制品，不要吃咸鱼腊肉，饮食要清淡，不要暴饮暴食，这是高血压患者的饮食原则，也不要吃大量的肥肉以及含胆固醇较高的食物。
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