2022-12-29 1人回答
健康咨询描述:来大姨妈可以做瑜伽吗
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病情分析: 这种情况下不建议剧烈的运动,如果是月经量多的时候,还是尽量多休息,以个人的自身情况确定的,平时也要注意养成良好的生活习惯,经期要多休息,保证充足的睡眠,避免劳累和熬夜,不要受寒着凉,如果出现痛经等情况下的也是建议积极的进行保暖的
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