2022-12-30 1人回答
健康咨询描述:月经期怎样保养
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病情分析: 你好,月经期尽量注意保暖,避免受凉,注意清洁卫生,不要吃过多冷的,辣的,冰的食物,要及时的更换卫生巾以及内裤,一定要注意多休息,不要剧烈运动,禁止同房,正常的月经周期是21~35天,一般推迟或提前3~7天内都算是正常的。
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