高血压能吃新鲜冬菇吗
2022-12-31 1人回答
健康咨询描述：高血压能吃新鲜冬菇吗
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
高血压的人群可以吃蘑菇，高血压是指在临床中高压，也就是收缩压≥140mmHg，而低压，也就是舒张压≥90mmHg，在此范围以上属于高血压的范畴。一旦出现高血压，首先，应该从饮食上进行控制，平时应该以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主，多吃绿色的蔬菜、水果，尽量避免肥肉、煎炸、烧烤等食品的摄入。
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2023-01-09 09:08
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