2023-01-05 1人回答
健康咨询描述:小腿肌肉太粗,怎么瘦小腿
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病情分析: 小腿肌肉太粗,想要瘦小腿的话,那需要积极体育锻炼多跑步,这样的话可以快速燃烧腿部脂肪,另外的话也要经常泡泡脚按摩按摩,饮食上面也要注意,尽量多吃蔬菜水果,少吃油腻刺激的食物,然后如果肥胖配合锻炼减肥,整体瘦下来的话,小腿肌肉自然也会瘦的。
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