心理压力大怎么办高二了
2023-01-09 1人回答
健康咨询描述：心理压力大怎么办高二了
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
指导意见：
你觉得自己最近的心理压力特别的大，总是找不到真正的发泄的出口，不知道应该要怎么办。很多时候你都会面对很多的复杂的事情，也许有时候应该要让自己冷静下来，好好的去思考一下自己的人生究竟想要的事情，适度的压力可以促进你的事业，但是不要过度。希望你幸福。尽量的寻找解决问题的方法，逐渐的解决为好，要理性对待困难，困难是可以解决掉的，多外出活动登山散心，是可以减轻压力的。
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2023-02-13 12:09
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