怎么锻炼才能增加做爱时间
2023-01-13 1人回答
健康咨询描述：怎么锻炼才能增加做爱时间
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满意答案
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- 何峰 主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
想要延长性生活的时间，平时可以多做一些提肛运动。坚持这样锻炼可以有效延长性生活的时间，并能够改善勃起的硬度，坚持锻炼的时间越久效果越明显，也可以通过深蹲锻炼盆底肌肉的有效运动。这样能够改善盆底肌肉的力量和血液循环，提高对射精冲动的控制能力。
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2023-01-26 11:25
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