苹果可以预防高血脂吗
2023-01-14 1人回答
健康咨询描述：苹果可以预防高血脂吗
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
吃苹果对人体是有很多好处，这是因为苹果中不仅营养物质含量丰富，同时还含有丰富的果胶，果胶能够结合肝胆固醇，然后与粪便一起排出体外，所以能够帮助预防高血脂疾病。高血脂的患者不仅可以吃苹果，其他很多种类的水果都可以吃。因为大部分的水果属于高纤维的食物，像橘子，橙子，葡萄等等这些水果，高血脂的患者都可以吃。而且水果在一定程度上可以抑制患者出现氧化应激，所以高血脂的患者，要多吃水果，从而达到降脂的目的。当然如果说生活方式干预，不能够达到降脂的目的的话，有些时候要启动药物治疗。
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2023-01-22 09:08
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