2023-01-15 1人回答
健康咨询描述:血压高血脂稠长跑能好吗
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指导意见: 坚持长跑对于高血压高血脂有所降低或改善,但只是针对于轻微的高血压高血脂患者。对于中型以上的高血压高血脂并不能起治疗的作用,只能作为药物之外的辅助治疗。跑步是可以起到辅助降压降脂效果的,患有高血压高血脂,如果平时用药后病情控制得比较平稳,可以适当的运动,能够起到辅助调节血压血脂的效果,同时也要注意饮食清淡,不要吃油腻脂肪含量高和过咸的食物。
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