2023-01-18 1人回答
健康咨询描述:有痰湿的人能吃燕窝吗
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病情分析: 有痰湿的人也可以吃燕窝,但是要适量,不要吃的过多。痰湿的饮食主要是以清淡为主,可以多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,多吃含有膳食纤维高的食物,避免吃肥甘厚腻的食物,避免吃辛辣刺激性的食物。进食后还要多多运动锻炼,增强体质,能够促进病情的康复。
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