缩唇腹式呼吸怎么做？
2023-01-19 1人回答
健康咨询描述：缩唇腹式呼吸怎么做？
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满意答案
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- 牟小芬 主任医师
- 中国人民解放军总医院
病情分析：
你好，缩唇腹式是一种康复的方法，还有预防感染的作用，做时一般应采取良好的坐姿，双手抱膝，吸气时通过鼻孔进入，然后吸入到肺部，然后再慢慢的呼出，呼气时嘴唇呈缩唇状，这样可以减少咽喉和气管的刺激，促进血液循环，对身体健康有一定的好处。
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2023-02-01 22:43
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