腹式呼吸是什么？怎么做
2019-03-26 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：腹式呼吸是什么？怎么做？可以一直用腹式呼吸吗？刚开始练习有些轻微头晕正常吗？
免费咨询
满意答案
-
- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
年轻男性，腹式呼吸是腹部的肌肉参加呼吸，主要是膈肌参加，在运动紧张是腹式呼吸增强，提高潮气量，做仰卧起坐可以锻炼腹肌的，呼吸主要首先是胸式呼吸为主的，有头晕是正常的。
投诉
2022-11-03 02:17
突然头晕头痛是怎么回事
在生活当中我们难免会遇到一些突发的事
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识