红豆薏米怎么煮去湿气
2023-01-20 1人回答
健康咨询描述：红豆薏米怎么煮去湿气
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
对于红豆薏米来说，可以直接煎汤去湿气。红豆薏米药食同源，主要是以煎汤服用为主。首先可以将红豆薏米清洗干净，然后浸泡一小时左右，放入砂锅或搪瓷锅内用水煮，时间大概在一小时左右，可以代茶饮，能够起到健脾祛湿气的作用。
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2023-02-06 08:59
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