我经常手淫怎么办我经常手淫怎么办
2023-01-24 1人回答
健康咨询描述：我经常手淫怎么办我经常手淫怎么办
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满意答案
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- 何峰 主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
如果有手淫的不良习惯，建议最好彻底戒掉，要不然将来万一影响到你以后的性生活质量就不好了，建议从现在开始不要看刺激性强的电影，也不要用手刺激阴茎，这样不想这些事情慢慢就会戒掉手淫了，然后有空的时候可以进行跑步锻炼，加强身体素质，坚持锻炼，会对恢复有所帮助的。
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2023-02-01 08:10
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