如何改善血管弹性？
2023-01-26 1人回答
健康咨询描述：如何改善血管弹性？
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满意答案
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
改善血管弹性，可通过饮食调节，加强运动药物治疗的方式。日常生活中可多吃富含维生素的食物，如猕猴桃，柑橘，冬瓜，丝瓜等新鲜水果和蔬菜，因为维生素对血管有一定好处，这些食物中含有的维生素含量又比较高，所以多吃这些食物可起到辅助改善血管弹性的作用。还可多进行有氧运动，从而改善血管弹性。还可在医生的指导下服用降脂类药物，如辛伐他汀阿托伐他汀，钙片等降低血脂稳定斑块。生活中要避免高盐高脂饮食要多喝水。
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2023-02-03 07:58
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