高血脂能吃哪些鱼
2023-01-26 1人回答
健康咨询描述：高血脂能吃哪些鱼
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
你好，血脂的增高，建议低盐低脂发育时，不吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，尽量不要喝肉汤，不吃甜食和高热量的食物、鱼肉属于蛋白质类的食物是可以吃的，比如鲈鱼、桂鱼，尽可能蒸着吃，不要油炸、可以选择牛奶，瘦肉，适量的鸡蛋，还有蔬菜水果食用
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2023-02-03 07:58
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