吃什么才不便秘
2023-01-29 1人回答
健康咨询描述：吃什么才不便秘
免费咨询
满意答案
-
- 朱月永 主任医师
- 福建医科大学附属第一医院
病情分析：
平时可以经常吃点粗纤维类的食物，比如芹菜，豆芽，韭菜，玉米，白菜，黄豆芽之类的食物，可以更好的促进胃肠道蠕动，避免便秘，也可以经常吃点香蕉，南瓜，薯类，火龙果，山药，土豆，等食物有润肠通便的功效，平时每天早上空腹喝一杯蜂蜜水也可以有效的预防便秘，不要长期久坐，不要吃辛辣的食物，一定要养成每天排大便的习惯。
投诉
2023-04-01 12:17
便秘疾病百科
便秘(constipation)...
小儿便秘判断标准是怎样的
便秘在日常生活中是比较常见的，而且不
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
便秘的中医辩证论治
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识