感冒能跑步锻炼吗
2023-01-30 1人回答
健康咨询描述：感冒能跑步锻炼吗
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满意答案
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- 王明轩 副主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
感冒期间的话，我们首先还是不建议跑步锻炼了，因为跑步锻炼他对呼吸系统的肺活量会有所增加，从而会对气道的炎症反应，会随着呼吸量的增加而造成一定的刺激性咳嗽，同时呢过于运动可能会降低自身的免疫力，从而不利于感冒的有效恢复，感冒期间我们建议还是要多注意休息，从而促进其有效的恢复。
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2023-02-10 14:45
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