胆固醇高的人吃什么好
2023-01-31 1人回答
健康咨询描述：胆固醇高的人吃什么好
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满意答案
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
通常情况下对于胆固醇高的患者来说，建议平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，里面富含丰富的膳食纤维和维生素，可以减少饱和脂肪酸和糖类的摄入，一般控制饮食就是控制血脂的基本条件，平时也需要注意，不要吃一些脂肪含量比较高的食物，多吃一些含有不饱和脂肪酸的食物，比如深海鱼
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2023-02-08 07:56
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