有高血压可以喝蜜糖吗
2023-02-03 1人回答
健康咨询描述：有高血压可以喝蜜糖吗
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
高血压患者可以适当食用蜂蜜，这对控制高血压有很好的辅助作用。蜂蜜富含矿物质、维生素，有助于降低血压。此外，它还能扩张血管，增强血管弹性，软化血管。但是吃饭的时候一定要稀释蜂蜜，饮食方面应该以素食为主，平时严格控制脂肪类食物的摄入，同时多吃素食可以很好的控制血压的降低。高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食品
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2023-02-13 08:07
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