2023-02-04 1人回答
健康咨询描述:在打球时扭到脚了,该怎么办
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病情分析: 打球扭伤脚踝之后,在24小时之内一定要进行冷敷,通过冷敷可以使脚踝部损伤的毛细血管逐渐收缩,反而减少局部的出血和渗出,然后24小时之后可以进行适当热敷,能够促进局部淤血的消除减轻肿胀,也可以在患处贴敷膏药,利用活血化瘀,舒筋通络的作用减轻疼痛
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