2023-02-05 1人回答
健康咨询描述:平时怎样预防乳腺增生
满意答案
病情分析: 想要预防乳腺增生,首先要有健康的饮食,生活习惯,对于该病的预防也有一定的积极的意义,平时要放宽心态,不要有太大的压力,女性应该从饮食上进行改善,在饮食上可以采用低脂高纤维的饮食方式,平时可以多使用谷类蔬菜以及豆类,尽量不宜吃高盐食物,高盐食物容易使得乳房增大,尤其是月经前的7~10天,应该避免这些食物。
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