患有心理性疲劳怎么办
2023-02-08 1人回答
健康咨询描述：患有心理性疲劳怎么办
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满意答案
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
学会劳逸结合，适当放松，当特别疲劳疲倦和劳累的时候让工作适当的停一下，选择感兴趣，同时能够让自己开心的事情做一做，比如旅游和朋友聊天，吃美食，这些方法都能够有效的缓解疲劳，让自己放松和安静下来，而且可以让生活变得丰富多彩，让自己真正的劳逸结合
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2023-02-16 08:42
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