高血脂人群能吃羊肉吗
2023-02-10 1人回答
健康咨询描述：高血脂人群能吃羊肉吗
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
高血脂可以适量吃羊肉。羊肉含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素C等元素，羊肉比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量更少，所以更适合于血脂偏高的人群食用。高血脂患者好发于中老年人群，在血脂控制正常的情况下，可以适量的吃羊肉，以增强年老体虚者的抵抗力。因此，高血脂可以适量吃羊肉。
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2023-02-20 07:56
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