2023-02-11 1人回答
健康咨询描述:怎样克服文化休克
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指导意见: 文化休克是每个人必然会发生的,所以不必过多焦虑,只是每个人的时间不同而已。我们刚出国时,由于新鲜感往往会使我们情绪亢奋,可是,一两个星期之后,当我们看到了国外生活方式与生活习惯的不同,渐渐地倍感失落、焦虑,处处碰壁,因此,一旦我们遇到了一些小挫折,便会产生消极情绪。
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