2023-02-13 1人回答
健康咨询描述:疲劳后背疼是正常现象吗?
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指导意见:
疲劳后背疼是属于正常现象的,考虑是因为身体过于劳累导致的。建议平时生活中一定要多注意休息,不要过度的劳累,疲劳后出现后背疼,建议可以通过按摩和热敷的方式进行缓解。有利于病情的恢复。劳累过度可以引起后背疼痛。比较常见的是一些长期从事重体力劳动的工作者,比如搬运工。
还有就是工厂里面的一些特殊工种,可以使后背的肌肉长时间处于绷紧紧张状态,导致劳损和肌筋膜炎。还有就是在工作当中,长期的慢性肌肉拉伤,可以导致后背的疼痛。
对于这类病人,主要是要卧床休息,放松背部的肌肉,适当地进行理疗、热敷和按摩。