起床后乏力是正常现象吗？
2023-02-14 1人回答
健康咨询描述：起床后乏力是正常现象吗？
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- 王明轩 副主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
也正常的呀，因为没有吃东西，所以会出现这种问题的，起床以后的锻炼一下，按时吃早餐。学会放松心情，释放压力，起床的时候动作要缓慢，不要猛然起来，以免引起直立性低血压或引起头痛头晕，身体乏力的情况的。平时学会放松心情，学会释放自己的压力。
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