痰湿积滞可以通过运动改善吗
2023-02-22 1人回答
健康咨询描述：痰湿积滞可以通过运动改善吗
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
痰湿体质的患者大多数都是比较肥胖的，而且容易出现疲倦，身体乏力的症状，所以平时最好是坚持体育锻炼，比如说散步，慢跑，游泳等这些活动都可以改善痰湿体质，平时一定要加强运动，不要在潮湿的环境下待的很久，尤其是雨季，要避免湿邪的侵袭，建议平时可以进行中药调理或是运动饮食方面的调理
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2023-03-02 07:19
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