2023-02-24 1人回答
健康咨询描述:心静就会老想一个人使我心烦意乱怎么办
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病情分析: 根据患者的描述,患者心境就会老想一个人,导致患者出现心烦意乱,这种情况主要是属于一些心理方面的问题所导致的,可能与日常生活中环境以及自我性格,行为因素有关,这时候首先需要消除精神上的焦虑紧张,合理安排作息,需要慢慢调养,平时也可以适当的听听音乐看看书,转一下患者的注意力
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