肾阴虚做瑜伽好吗
2023-02-25 1人回答
健康咨询描述：肾阴虚做瑜伽好吗
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满意答案
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- 李爱国 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
肾阴虚的患者是可以做瑜伽的，适当的做瑜伽能够起到强身健体，增加机体免疫力的功效，在一定程度上可以缓解肌肉酸痛，预防和改善肩颈椎的疾病，缓解痛经、脱发等症状，另外肾阴虚的患者在日常生活中还可以适当的慢跑、散步、打网球、打太极等。
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2023-03-06 08:17
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