2023-02-25 1人回答
健康咨询描述:湿热肥胖怎样调理
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病情分析: 湿热型肥胖是指湿热蕴结于体内,脏腑经络受阻,出现肥胖,伴有肢体酸重,口苦,口臭,口黏腻,食欲下降,在日常饮食中可以适当的吃一些具有祛湿化痰健脾作用的食物,比如冬瓜,薏米,扁豆,绿豆,山药,芡实等对于改善湿热型肥胖效果相对比较慢,需要长期坚持食用,还可以适当的运动,比如慢跑,游泳,跳绳,打球等等
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