晚上喝枸杞泡水好吗
2023-03-01 1人回答
健康咨询描述：晚上喝枸杞泡水好吗
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- 李爱国 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
晚上是可以喝枸杞泡水的，但是一定要适量因为枸杞中含有枸杞多糖胡萝卜素的枸杞多糖对肝脏有一定的保护作用，胡萝卜素可以转化成维生素a，对视神经有一定的调节作用，同时枸杞还具有一定的补肝肾的功效，可以增强机体的免疫力，缓解疲劳，延缓衰老，具有美容养颜的功效。
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2023-03-09 08:06
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