2023-03-06 1人回答
健康咨询描述:如何防止重力休克?
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病情分析: 你好,对于重力休克的话,可以通过防止在剧烈锻炼后突然停下,保持良好的运动习惯等方式预防,首先房子在剧烈锻炼之后呢,突然停下来引起病情恶化,在做完运动之后呢,要逐渐的放慢动作,不能突然的停止可以从快跑改成慢跑,然后快速走慢走,然后逐渐的停下来保持良好的运动习惯
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