高血脂症苹果可以吃吗
2023-03-07 1人回答
健康咨询描述：高血脂症苹果可以吃吗
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- 林小平 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
指导意见：
高血脂的患者可以吃苹果,苹果当中含有丰富的纤维素、水分,还有果胶,这些对高脂血症有一定调节作用,具体如下:1、纤维素进入到人体当中,可以帮助促进胃肠道的蠕动,还可以增加饱腹感;2、纤维素可以帮助人体加快胃肠道中脂类的分解;3、苹果当中的果胶对人体也会有一定的调节作用。高血脂的患者要注意营养均衡,主要在食物的种类选择方面,尽量不要选择脂肪含量较高的食物。
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2023-03-15 07:59
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