痰湿加瘀的体质如何调理
2023-03-09 1人回答
健康咨询描述：痰湿加瘀的体质如何调理
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满意答案
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- 李爱国 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
它是家喻的体质，可以通过饮食方面来调理一下。痰湿血瘀体质，平时可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，能够提高身体的新陈代谢能力，从而导致体内的淤血能排出，但是避免食用过甜过咸的食物。也可以平时进行适当的锻炼，比如跑步，骑单车能够加快体内的血液循环，有助于疏通经络也，可以改善痰的症状。
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2023-03-17 08:06
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