2023-03-11 1人回答
健康咨询描述:肌腱拉伤多久能运动
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病情分析: 肌腱如果是有拉伤的这种情况,这个就应该注意休息,不能劳累,不能有剧烈的运动,如果是做体育运动,建议在三个月以后可以适当的进行运动,也不要有大幅度的活动,平时饮食也要注意,多吃一些新鲜蔬菜以及水果或者含钙量高的食物,适当的增加营养,局部都要适当的活动。
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