哺乳期妇女怎样增加营养呢
2023-03-12 1人回答
健康咨询描述：哺乳期妇女怎样增加营养呢
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- 朱涛 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
哺乳期的女性应该多吃点优质的肉蛋奶，多吃点儿猪蹄汤，鲫鱼汤，可以增加乳汁分泌，平时不吃反季的蔬菜和水果，多吃新鲜的蔬菜水果，保持愉悦的心情，适当的活动，注意避免挤压乳房。增加机体免疫力，这个时间同房也要注意做好避孕措施，避免意外怀孕。
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2023-03-20 08:00
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